有酸素運動デイリーワークアウト無料

有酸素運動デイリーワークアウト無料

【iPhone神アプリ】有酸素運動デイリーワークアウト無料の評価・評判、口コミ

あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に!

有酸素運動デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。

ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!

フルバージョンの機能:
• より多くのトレーニング
• 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
• ランドスケープモード
• 広告無し

または

>>> "デイリーワークアウト"(フル)には腹部、腕、臀部、有酸素運動、脚のワークアウトが収録されています。アプリ内購入から新しいワークアウトを追加いただけます。ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルワークアウトをアプリ内で購入することができます。

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有酸素運動デイリーワークアウト無料のレビューや評価・評判、口コミまとめ

評価
タイトル
内容

  • 神アプリ認定!
  • うーん…。
冬でも半端ない汗が..!

冬でも半端ない汗が..!

  • 5.0
  • n.a-love 2014年04月23日

運動不足の中2ですが、家で気軽にできて半端ない汗かきます!スッキリしますねー!運動不足解消にもいいし、ダイエットにもなればいいなーと思います。

5分で汗だく

5分で汗だく

  • 5.0
  • yumi_haru 2014年04月23日

5分を一回だけしても汗が止まらなくなり、足がすごくだるくなります。短時間でこれだけ汗をかけるのはすごくいいと思います。5分を軽く出来るようになるまで毎日頑張ります。

よい!

よい!

  • 5.0
  • あんしゅっぽん 2014年04月23日

運動初心者の私では かなりキツイ(°_°) でも空いた時間に、本格的に自宅で有酸素運動ができるので、無料でこんなに本格的なら安いし、いいアプリだと思います⭐️ あとはやる気と継続のみ(笑)

毎日運動するというやる気が起きる

毎日運動するというやる気が起きる

  • 5.0
  • アブホーセン 2014年04月23日

五分からという時間設定。本格的なトレーニングはナイキの無料アプリでやるとして、短時間に健康のために最低限必要な運動ノルマをこなすのに最適なアプリです!

0.4kg減りました。

0.4kg減りました。

  • 5.0
  • 奈っつん 2014年04月23日

このアプリを、8分×2やると、私の場合400gやる前と減りました。なので私は、かなり気に入りました。

\(^o^)/

\(^o^)/

  • 5.0
  • はるさめ!!! 2014年04月23日

最高に負荷のある有酸素運動!ダイエットスターターの人なら十分な効果がありそうです!無料にしては、時間も選べる上に種類も豊富だから大満足です!

楽しい!

楽しい!

  • 5.0
  • えんりこ445 2014年04月23日

ジャンプ系の運動はなかなか自分ではできないので求めていたものと一致していました(*^^*) 自動で再生されるから楽〜♪

たった今

たった今

  • 5.0
  • takapitoon 2014年04月23日

お試しでエクササイズやってみました。 足ばっかり鍛えられそう…と思ったら 終わった頃には汗だくで、早くも腹筋に痛みが orz ハァハァハァ… 汗が引かない…

Easy and fun!

Easy and fun!

  • 5.0
  • za+za 2014年04月23日

A good one for beginners and those who don't have much time to exercise.

30秒が長く感じる

30秒が長く感じる

  • 5.0
  • さわだ 2014年04月23日

動きに合わせて一緒にやるのでリズム崩すことなく、楽しく出来ます。運動不足の私には五分のワークアウトでも途中から同じスピードでは出来なくなりますがその分効いてる事がわかります。腹筋バージョンも使ってるのですがそれもかなり効きます!この有酸素運動は全身使うので五分だけでも軽く汗かきます!これからも毎日続けていこうとおもいます!